如图所示，自1月30日冲高回落以来，指数进入一段中等级别的调整，至今已运行了108个交易日。
具体浪形方面，第1波调整浪用了34个交易日，3月21日至4月18日的2浪反弹，是对1浪下跌的修正。第3波调整浪也走了约34天，接着是4浪反弹，对3浪进行修正。6月16日的4332高点之后，指数进入第5浪调整。
深证成指的浪形结构与中证800指数略有差异，更符合艾略特波浪原理。（见图二）
由图可见，深证成指第3波调整浪是从4月10日到6月8日，这个浪段走了41个交易日。进一步细分可以看到，3-1浪简短，仅4天时间，3-2浪反弹只有3天，3-3浪急跌了一周，3-4浪反弹也是3天。3-5浪非常复杂，是很少见到的延长浪，并呈一个扩张三角形，从5月4日开始，运行时间长达26个交易日。
3浪结束后是4浪反弹，大约8个交易日。同理，这可以视为对3浪下跌的修正。目前，指数正处第5浪段中，调整时间会长些，或许要到本月下旬。
从本源上讲，股市交易的是认知及理念。技术分析工具中，指标有助于理解价格位势高低，指数浪形则像一个坐标系，为恰如其分的进出场提供参考。
单纯从指数层面复盘，在上述将近半年时间的调整过程中，做多机会很少，2浪、4浪中，每次反弹都只能持续3~5天，操作时机不容易把握。
外行看热闹，内行看门道。指数K线以波动存在，依浪形发展。波动是金融市场的存在形式，只要市场足够大，就会形成自己的生态系统，如同大海有潮汐现象那样。所以，有必要站在更高维度考察，以期跟上潮起潮落的节奏。
观察深证成指2021年12月以来的三次中级回调，可以看出空头力量逐步减弱，跌势在放缓，并且当前调整浪的延续时间较长。底部形态方面，去年2季度，指数K线构筑了V形底，4季度大致是头肩底，本次会是什么结构呢？
创业板指数近期K线浪形类似深证成指。（见图三）
2021年7月22日至今，创业板指数已调整两年。短线看，6月20日后的走势或可再分为5个细浪，现在处于第3浪段，还需震荡整理，积蓄能量。
最后来看上证50指数的情况。（见图四）
2021年2月18日高点至2022年10月31日低点，上证50指数调整过程历经7个波段，一共413个交易日。之后反弹了三个月，涨幅大约25%。今年的回调时间也已近6个月。
俗话说：不打无准备之仗。一笔成功的交易，往往要策划很久，甚至等待几个月。应注重收益风险比，主动放弃那些模棱两可的机会，不能频繁买卖，杜绝临时起意。用心打造专属于自己的操作系统，比看准几次行情更重要。
对没时间关注个股的交易者来说，在大盘较低位置投资行业或指数ETF不失为一种省心的方法。虽然波动小，收益不会很高，但风险也低，不必过于担心短线波动，并且交易成本低，免收千分之一的印花税。如果ETF不能实现盈利，那么个股操作难度就更大了。
综上所述，必须接地气研究市场本身，想探寻事物的本质与核心，既要保持好奇心，也离不开丰富的想象力。
